top of page

Mga Sinaunang Meditasyon para sa Mga Bata

Tuklasin ang mga masaya at nakaka-relax na meditasyon na idinisenyo para sa mga bata! Galugarin ang mga simpleng, magaan na teknik na makakatulong sa iyo na makaramdam ng kapayapaan at kasiyahan, na pinagsasama ang sinaunang karunungan sa madaling sundan na hakbang para sa makabagong mundo. Hanapin ang iyong panloob na kapayapaan at tamasahin ang mga sandali ng katahimikan sa pamamagitan ng mga espesyal na pagsasanay na ginawa para sa iyo!

Image by Dawid Zawiła
Breathing

A breathing exercise for calmness and focus.

Image by Dawid Zawiła
Depth

Dive into the mysterious depths of your mind and see what you find

Image by Dawid Zawiła
Mandala

Focusing on the mandala helps you relax and find calm in a fun way!

Image by Dawid Zawiła
Stillness

Find out what it's like to be perfectly calm and quiet inside

Image by Dawid Zawiła
Grounded

Discover the feeling of being deeply connected and steady like a tree

Do you like our content?
🙌 Please help us by sharing our site 🙌

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White YouTube Icon
bottom of page